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Gesundheits-Tipps

Was sind gute Hausmittel gegen Cellulite?

Was man braucht: Kaffeesatz, Hautb├╝rste, Efeubl├Ątter, Schachtelhalm, rohe Kartoffel
Kostenpunkt: B├╝rste ab 3 Euro, Efeu oder Schachtelhalm ab 2 Euro
Zeitaufwand: 15 Minuten
Schwierigkeit: einfach
1
Orangenhaut, auch Cellulite genannt, tritt meist bei Frauen auf, wobei das Alter eine untergeordnete Rolle spielt. H├Ąufig sind falsche Ern├Ąhrungsgewohnheiten und mangelnde k├Ârperliche Bet├Ątigung die Ursachen.
2
Verbessern Sie das Hausbild mit einfachen Hausmitteln: Beginnen Sie mit einer t├Ąglichen B├╝rstenmassage. Zus├Ątzlich sollten Sie Wechselduschen durchf├╝hren, denn auch diese steigern die Zirkulation der Lymphfl├╝ssigkeit.
3
F├╝hren Sie t├Ągliche Abreibungen mit Kaffeesatz durch, und zwar an allen betroffenen Stellen, also notfalls auch an den Armen. Neueste Forschungen haben nachgewiesen, dass Koffein in der Lage in Cellulite zumindest zu verbessern, m├Âglicherweise sogar zu beseitigen.
4
Mindest zweimal pro Woche behandeln Sie zus├Ątzlich mit Efeuauflagen: Kochen Sie drei Handvoll Efeubl├Ątter mit einem Liter Wasser f├╝r etwa f├╝nf Minuten auf. Nach dem Abseihen tauchen Sie T├╝cher in den Efeutee, um 10-min├╝tige Auflagen zu machen.
5
Schachtelhalmtee zeigt dieselbe straffende Tiefenwirkung. Beide Tees k├Ânnen Sie f├╝r Agar-Agar-Packungen anwenden: 5 Essl├Âffel Agar-Agar werden mit Tee zu einem Brei verr├╝hrt und auf die Orangenhaut aufgetragen. Lassen Sie die Packung 10 Minuten unter einem Handtuch einwirken.
6
Eine weitere, sehr einfache M├Âglichkeit, den Stoffwechsel anzuregen, ist das Abreiben der betroffenen Stellen mit einer rohen Kartoffelscheibe. Auch diese Behandlung k├Ânnen Sie t├Ąglich durchf├╝hren.