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Gesundheits-Tipps

Wie kann man Mundgeruch bekämpfen?

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Vorbeugende Maßnahmen gegen Mundgeruch sind unter anderem das regelmäßige Putzen der Zähne (mindestens zwei Mal täglich), sowie die Verwendung von Zahnseide. Dazu sollte man viel Wasser trinken, um den Rachen feucht zu halten.
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Gurgeln sie nach dem Zähneputzen mit Mundwasser.
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Wenn trotz Vorbeugung Mundgeruch auftritt, können Sie Kaugummis kauen.
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Ist das nicht ausreichend, hilft es oft schon, mit verdünntem Teebaumöl zu gurgeln.
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Wenn der Mundgeruch länger als 24 Stunden anhält, gehen Sie zum Zahnarzt. Es könnte eine Entzündung dahinterstecken.