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Wie kann ich mein räumliches Vorstellungsvermögen trainieren

Was man braucht: Computer, Internetanschluss
Zeitaufwand: 15 Minuten
Schwierigkeit: mittel
1
Machen Sie mal wieder ein Puzzle; es m√ľssen ja nicht gleich 10.000 Teile sein.
2
Beginnen Sie mit einem Motiv, das Sie anspricht, vielleicht 200 bis 500 Teile f√ľr den Anfang. Hier setzen Sie au√üer logischem Denken auch r√§umliches Denken ein.
3
Setzen Sie das Puzzle zusammen. Wenn m√∂glich, nehmen Sie das Puzzle wieder auseinander, um es ein zweites Mal in k√ľrzerer Zeit zusammenzusetzen. Staunen Sie, wie schnell unser Gehirn in der Lage ist, sich Dinge zu merken.
4
Nutzen die Aufgaben bei http://www.focus.de/D/DB/DB19_neu/D… zum Trainieren Ihres r√§umlichen Vorstellungsverm√∂gen. Schon nach kurzer Trainingszeit werden Sie stellen, wie schnell Sie sich verbessern k√∂nnen.
5
Trainieren Sie m√∂glichst t√§glich, schon f√ľnf bis zehn Minuten reichen aus. Versuchen Sie, Figuren zusammenzusetzen; diese √úbung eignet sich auch gut f√ľr Anf√§nger. Trainingsbeispiele finden Sie bei http://www.ahano.de/gehirnjogging-g….
6
Besonders anschaulich wird Ihr Training, wenn Sie beginnen, die Figuren auszuschneiden und zusammenzusetzen. Dies l√§sst sich auch mit W√ľrfeln, Kegeln und anderen Figuren durchf√ľhren. Auf diese Weise trainieren Sie spielend Ihr Vorstellungsverm√∂gen.