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Gesundheits-Tipps

Wie kann ich Fußgeruch bekĂ€mpfen?

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Fußgeruch ist den Betroffenen meist sehr unangenehm. Besonders wenn man bei Freunden oder Bekannten aufgefordert wird die Schuhe auszuziehen, werden Besuche zum reinsten Horror.
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Durch Bakterien und Pilze, die im Schuh den Schweiß zersetzen, entsteht der Gestank. Doch bereits mit wenigen Hilfsmitteln kann man den lĂ€stigen Fußgeruch in den Griff bekommen.
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Eine ordentliche Fußhygiene wirkt dem Schweißfuß besonders entgegen. TĂ€gliches Waschen und das Anziehen frischer StrĂŒmpfe gehören natĂŒrlich dazu. BaumwollstrĂŒmpfe halten die FĂŒĂŸe trocken.
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Sehr wichtig ist das richtige Schuhwerk. Sportschuhe oder Sneakers sind nicht luftdurchlÀssig genug. Besser ist es, Lederschuhe oder anderes atmungsaktives Schuhwerk anzuziehen.
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Ein Pilz kann auch die Ursache von schlimmen Fußgeruch sein. Ist die Haut zwischen den Zehen rissig und schuppig, sollte man in der Apotheke Salbe gegen Fußpilz kaufen und direkt auftragen.
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ZusĂ€tzlich gibt es in der Apotheke auch Deodorants und Puder fĂŒr die FĂŒĂŸe. Es lĂ€sst den Fuß nicht schwitzen und verhindert so die Entstehung des Geruchs.
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Zuhause und im Sommer sollte man seinen FĂŒĂŸen soviel frische Luft wie möglich gönnen. Auch barfuß durch Haus und Garten zu laufen, fördert die Durchblutung des ganzen Körpers und hĂ€lt die FĂŒĂŸe gesund.