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Wie kann ich eine Reflexion schreiben?

Was man braucht: Computer, Textverarbeitungssoftware
Zeitaufwand: Circa eine Stunde
Schwierigkeit: Mittel
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Eine Reflexion kann einen Text oder ein Buch ebenso thematisieren, wie etwas Erlebtes, beispielsweise ein Seminar oder ein Praktikum. Dabei geht es haupts├Ąchlich darum, die Inhalte und Abl├Ąufe mit eigenen Worten zu schildern und diese dar├╝ber hinaus zu bewerten und kritisch zu pr├╝fen.
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Damit geht die Reflexion weit ├╝ber eine reine Inhaltsangabe oder Schilderung hinaus und bringt eine starke subjektive Note mit sich, eine pers├Ânliche Auseinandersetzung mit dem jeweiligen Thema.
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Die Reflexion ist stets in der Ich-Form zu verfassen. Die zu benutzende Zeitform ergibt sich aus dem Kontext, meist ist jedoch die Vergangenheitsform zu bevorzugen. Aufgeteilt ist die Reflexion in drei Abschnitte, die durch passende Zwischen├╝berschriften voneinander zu trennen sind.
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Der erste Abschnitt wird zur Beschreibung des gew├Ąhlten Themas sowie der Vermittlung zus├Ątzlicher Informationen genutzt. Daf├╝r reicht meist eine kurze Zusammenfassung, in der die wichtigsten Fakten aufgef├╝hrt werden, aus. Zu nennen sind hier insbesondere der Ort und die Zeit beziehungsweise der Zeitraum, der Ablauf und die durchgef├╝hrten T├Ątigkeiten.
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Im zweiten Abschnitt wird die Auseinandersetzung mit der Situation beschrieben. Hier kann der Verfasser schildern, welche Erfahrungen er gemacht hat, wie er die Situation erlebt und welche Erwartungen er hatte. Haben sich diese erf├╝llt und konnten Ziele erreicht werden? Hier kann auch im R├╝ckblick eine Einsch├Ątzung abgegeben werden, wie sich die Situation mit etwas gewonnenem Abstand darstellt.
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Im letzten Abschnitt wird eine eigene Wertung und Kritik eingebracht. Hier kann man beschreiben, was einem an dem Erlebten gut und was nicht so gut gefallen hat. Welche Schwierigkeiten gab es und wie kann man diese zuk├╝nftig vielleicht vermeiden? Abschlie├čend kann ein Ausblick gewagt werden, wie die gewonnenen Erkenntnisse zuk├╝nftig genutzt werden k├Ânnen.