Kategorien
Top Anleitungen

Wie kann ich das fotografisches GedÀchtnis trainieren

Zeitaufwand: Mindestens eine Stunde
Schwierigkeit: leicht bis mittel
Anmerkungen: Es gibt unglaublich viele Dinge, die man bereits zu Hause hat, mit denen das fotografische GedĂ€chtnis gefördert werden kann. Die Geduld zĂ€hlt hierbei. Je nachdem, womit das fotografische GedĂ€chtnis gefördert wird, kann der Zeitaufwand, schon einmal drei Stunden oder mehr in Anspruch nehmen. SĂ€mtliche Übungen sollten regelmĂ€ĂŸig wiederholt werden.
1
Wer Computerspiele zu Hause hat, kann mit der regelmĂ€ĂŸigen Wiederholung der verschiedenen Level sein fotografisches GedĂ€chtnis extrem fördern. Schließlich sind dort GegenstĂ€nde versteckt, die gefunden werden mĂŒssen.
2
Als Schachspieler gibt es die Möglichkeit, sein GedÀchtnis mit den unterschiedlichen Positionen auf dem Schachbrett zu trainieren.
3
Bei SpaziergĂ€ngen kann eine bestimmte Region fĂŒr einen Moment beobachtet werden. Anschließend dreht sich die Person um und schildert, was sie sich wĂ€hrend der kurzen Zeit gemerkt hat.
4
Es können nacheinander Bilder angeschaut werden. Anschließend werden die Bilder weggelegt und die Details des jeweiligen Bildes nun aufgefĂŒhrt.