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Gesundheits-Tipps

Was ist ein gutes Hausmittel bei Grippe?

Was man braucht: Zwiebel, Honig, KrÀuter: Pfefferminz, Thymian, Eukalyptus, Schweineschmalz, Eukalyptusöl, Rotbutschtee
Kostenpunkt: Tee ab 1,50 Euro, Öl ab 2 Euro
Zeitaufwand: 10 bis 30 Minuten
Schwierigkeit: mittel
1
SchĂ€len Sie eine große Zwiebel und schneiden diese in Scheiben. Lassen Sie die Zwiebel etwa fĂŒnf Minuten mit einem halben Liter Wasser schwach kochen. Sieben Sie den Zwiebelsaft durch und sĂŒĂŸen Sie mit Honig. Trinken Sie mehrmals tĂ€glich eine Tasse davon. Zwiebel wirkt antibakteriell.
2
ZusĂ€tzlich wird zweimal tĂ€glich inhaliert. Bereiten Sie eine Teemischung aus Thymian, Pfefferminz und Eukalyptus. Übergießen Sie zwei Handvoll dieser Mischung mit einem Liter kochendem Wasser. Der Tee sollte zehn Minuten ziehen, bevor er abgeseiht wird. Möglichst heiß trinken.
3
Über Nacht bereiten Sie folgenden Brustwickel, um den Schleim zu lockern: Vermischen Sie einen Esslöffel Schweineschmalz mit zehn Tropfen Eukalyptusöl und tragen Sie diese Mischung auf die Brust (oder auf Brust und RĂŒcken) auf. Decken Sie mit einem Baumwolltuch ab.
4
Trinken Sie wĂ€hrend der Winterzeit Rotbuschtee; er stĂ€rkt die körpereigenen AbwehrkrĂ€fte. Viel FlĂŒssigkeit ist wichtig. Vergessen Sie nicht: wĂ€hrend des grippalen Infektes keinen Sport und keine Sauna. Das wĂŒrde den Körper ĂŒberanstrengen.